La realtà esiste solo nello specchio della mia anima
Sono una Psicologa Psicoterapeuta ad indirizzo Sistemico Relazionale, il percorso che affronto con i pazienti è finalizzato a stimolare il cambiamento piu naturale e consono alla specificità di ognuno, per raggiungere uno stato di benessere e serenità nel proprio ambiente di vita. Il percorso terapeutico si ritaglia sull’unicità di ogni persona, sulle sue risorse personali e sociali, ognuno ne possiede molte, ma spesso è difficile scoprirle. La persona, in realtà, tende sempre al benessere e nella profondità della propria parte saggia possiede le capacità per farlo. Due modalità per raggiungere e dialogare con questa parte sono le tecniche della Psicoterapia della Persona e le tecniche dell’Ipnosi Naturalistica.
Il percorso
Il percorso psicoterapeutico è un viaggio che si compie insieme, non è
sempre lineare e non è sempre facile, ma in ogni momento tende a costruire
quello che la persona in terapia, con la guida del terapeuta, vuole
naturalmente raggiungere. Un nuovo equilibrio che porta ad un rinnovato
benessere, in linea con la propria persona, equilibrio che non si può
conoscere all’inizio del percorso, ma si costruisce insieme, per tutta la durata del percorso.
La prima consultazione
Il primo incontro è uno spazio di ascolto molto ampio, in cui la persona del paziente e la persona del terapeuta si mettono insieme a capire e osservare tutte le sfaccettature del problema, il paziente ha un ruolo molto importante in questo momento, sia nella narrazione che nella propria osservazione; il terapeuta è una guida attiva in ascolto che con la propria esperienza crea le condizioni migliori affinché la persona possa esprimere ed esprimere a sé stessa la vera natura del motivo della consultazione.
La proposta terapeutica
La durata del percorso non è preventivabile, ma ogni terapia è unica, come unica è ogni persona! Il tipo di percorso e le tecniche invece dipendono molto dall’orientamento in cui il terapeuta è specializzato e, dopo le prime sedute, ogni psicoterapeuta è sicuro di offrire una restituzione sul problema portato dal paziente e proporgli il percorso più adeguato.
Il processo
Ogni percorso psicoterapeutico è a sé, la fatica e la tenacia del paziente sono supportati dai piccoli cambiamenti che avvengono ogni settimana e che tutti insieme portano alla conquista di un grande cambiamento, la terapia è un sostegno, un mezzo, che la persona ha per cambiare sé stessa nella direzione più naturale per la propria unicità. il cambiamento è la meta che porterà la persona al benessere personale e nel proprio ambiente di vita.
Chi è la persona
La persona è qualcosa di più e di diverso dall’individuo, in quanto individuo ognuno è unico e differente da tutti gli altri, in quanto persona ognuno è anche appartenente al proprio sistema familiare, sociale, culturale. Ognuno di noi è immerso in una realtà relazionale in cui subisce e attiva cambiamenti continui, apprende, si adatta ai nuovi equilibri e mette in discussione le proprie certezze: la persona è colei che è dotata di autocoscienza e nello stesso tempo è in grado di sfuggire ai propri vincoli per poter mettere in discussione sé stessa, è capace di trasformarsi. Ogni persona è in grado di smettere di pensarsi come soggetto che controlla ogni aspetto di cui abbia esperienza sensoriale e psichica per dare spazio ai livelli altri di conoscenza, all’interno di sé e in quella parte più profonda e più estesa, universale, di cui anche essa fa parte. La “Psicoterapia della Persona” promuove la trasformazione attraverso “esperienze altre” che mettano in connessione la persona con il potere trasformativo che è già esistente in sé stessa ma che non è ancora stato svelato.
In cosa consistono la terapia di coppia e la terapia della famiglia?
I sistemi coppia e famiglia rispondono ad un equilibrio omeostatico che le singole persone di questi gruppi sociali creano negli anni di relazione costruita insieme. Spesso questi equilibri, per comodità, economicità e stasi, si incastrano in un percorso senza crescita e cambiamento, non rispettando la naturale evoluzione che il ciclo di vita della famiglia dovrebbe affrontare. Avviene così che uno o più persone del gruppo soffrano più degli altri e non siano in grado di utilizzare le proprie risorse per trarne benessere all’interno del sistema di coppia o familiare. Per stimolare il cambiamento nelle famiglie, e nelle coppie (sono anche queste delle famiglie, ma formate da due persone) gli strumenti e le tecniche più adatte sono quelle che prendono in considerazione le persone all’interno del proprio ambiente relazionale, familiare e sociale. Le tecniche sistemiche, ed altre tecniche specifiche per incrementare la comunicazione tra i membri del gruppo interrompono la stasi relazionale e portano il gruppo a nuovi equilibri che stimolano all’uso della creatività, promotrice del cambiamento.
In sintesi
Con i pazienti singoli, a partire dall’adolescenza, tratto soprattutto problemi di ansia, attacchi di panico, insonnia, fobia, depressione, lutto, autolesionismo, rabbia, disturbi alimentari, disturbi somatoformi, dipendenza affettiva, problemi di autostima, stress e disagio lavorativo. Con le coppie mi occupo di problemi di relazione, sostegno alla genitorialità, sostegno alla co-genitorialità e relazione anche in caso di separazione e divorzio. Con le famiglie utilizzo tecniche di orientamento sistemico per stimolare il cambiamento relazionale tra i membri della famiglia, accompagnandoli in un percorso di maggiore consapevolezza comunicativa e di relazione.
L’ipnosi Naturalistica di Milton H. Erickson
Ipnosi
L’ipnosi profonda è quel livello … che permette al soggetto di funzionare adeguatamente e direttamente a livello di consapevolezza inconscia, senza che la mente cosciente vi interferisca.
“I modelli della tecnica ipnotica di Milton H. Erickson”
